फिर से बोलना

पहले आपकी आवाज़ कैसे बनती थी

सर्जरी से पहले आपकी आवाज़ स्वरयंत्र के अंदर मौजूद वोकल कॉर्ड से आती थी। साँस छोड़ते समय हवा वोकल कॉर्ड के बीच से गुज़रती थी और उनमें कंपन होता था। फिर आपके होंठ, जीभ और दाँत उस ध्वनि को शब्दों का रूप देते थे।

लैरिंजेक्टॉमी के बाद वोकल कॉर्ड नहीं रहते, इसलिए आपको ध्वनि के एक नए स्रोत की ज़रूरत होती है। शब्दों को आकार अब भी आपके होंठ, जीभ और दाँत ही देते हैं, ठीक पहले की तरह।

आपके स्पीच थेरेपिस्ट (जिन्हें स्पीच-लैंग्वेज पैथोलॉजिस्ट या SLP भी कहते हैं) सही तरीका ढूँढने में आपकी मदद करेंगे, और आपकी नई आवाज़ को जितना हो सके साफ़ बनाने के लिए अभ्यास दे सकते हैं।

फिर से बोलने के तीन तरीके

वॉयस प्रोस्थेसिस

वॉयस प्रोस्थेसिस को आमतौर पर हर कुछ महीनों में आपके क्लिनिशियन द्वारा बदलना पड़ता है। इसके दो मुख्य प्रकार हैं:

• इनडवेलिंग। इसे आपके क्लिनिशियन लगाते और बदलते हैं। ज़्यादातर वॉयस प्रोस्थेसिस इसी प्रकार के होते हैं।
• नॉन-इनडवेलिंग। इसे आप खुद निकालना और लगाना सीखते हैं। यह हर किसी के लिए सही नहीं है, और आपके क्लिनिशियन तय करेंगे कि यह आपके लिए उपयुक्त है या नहीं। यह उन लोगों के काम आ सकता है जिन्हें प्रोस्थेसिस बदलवाने के लिए बार-बार यात्रा करना मुश्किल लगता है।

अगर आपका प्रोस्थेसिस बार-बार जल्दी लीक होता है, तो अपने क्लिनिशियन से दूसरे डिज़ाइनों के बारे में पूछें। कुछ डिज़ाइन उन बैक्टीरिया और फ़ंगस का बेहतर सामना करते हैं जो वाल्व से लीक का कारण बनते हैं। कुछ में किनारा ज़्यादा चौड़ा और नरम होता है, जो प्रोस्थेसिस के चारों ओर से होने वाले लीक को रोकता है।

इलेक्ट्रोलैरिंक्स

इसोफ़ेजियल स्पीच

अपने वॉयस प्रोस्थेसिस की देखभाल

आपके वॉयस प्रोस्थेसिस का पिछला हिस्सा भोजन की नली के अंदर होता है, जहाँ से आपकी निगली हुई हर चीज़ गुज़रती है। समय के साथ मुँह और गले के बैक्टीरिया उस पर जम जाते हैं। आखिरकार इनसे प्रोस्थेसिस लीक होने लगता है, और लीक होने पर पीते समय आपको खाँसी आएगी।

अच्छी सफ़ाई की आदत इसे ठीक से काम करने और ज़्यादा समय तक चलने में मदद करती है। इसे दाँत ब्रश करने जैसा समझें।

लीक की जाँच। कॉफ़ी जैसा कोई रंगीन पेय एक घूँट पिएँ। अगर खाँसी आए, या पेय आपके स्टोमा पर दिखे, तो आपका प्रोस्थेसिस लीक हो रहा हो सकता है।

अगर बीच से लीक हो रहा है। आपके प्रोस्थेसिस के लिए बना एक छोटा प्लग थोड़े समय के लिए लीक रोक सकता है, जब तक कि आप इसे बदलवा न लें। इसे सफ़ाई ब्रश के पिछले सिरे से अपनी जगह पर धकेलें। प्लग लगा होने पर आप बोल नहीं सकते, इसलिए इसे केवल खाते-पीते समय इस्तेमाल करें और भोजन के बाद निकाल दें।

हाथों के बिना बोलना

बहुत से लोग चाहते हैं कि वे स्टोमा पर उंगली रखे बिना बोल सकें। इससे आप खाना बनाते, गाड़ी चलाते या इशारे करते हुए भी बात कर सकते हैं, और बहुत से लोग कहते हैं कि यह सर्जरी से पहले की ज़िंदगी जैसा लगता है।

हाथों के बिना बोलने के लिए एक खास वाल्व इस्तेमाल होता है जो आपके एचएमई होल्डर पर लगता है। बोलते समय वाल्व अपने-आप बंद हो जाता है और हवा को आपके वॉयस प्रोस्थेसिस की ओर भेजता है।

• आत्मविश्वास आने तक रुकें। यह सबसे अच्छा तब काम करता है जब आप प्रोस्थेसिस से बोलने में सहज हों, एचएमई पहनने के आदी हों, और आपकी त्वचा मज़बूत एडहेसिव सील सह सके।
• एक सपोर्ट मदद कर सकता है। कुछ लोगों में बोलते समय स्टोमा हिलता है, जिससे एडहेसिव ढीला हो सकता है या आवाज़ धीमी पड़ सकती है। एडहेसिव के ऊपर लगने वाला एक सपोर्ट इस हलचल को कम कर सकता है।
• मिलकर फ़ैसला करें। आपके क्लिनिशियन तय करने में मदद करेंगे कि इसे कब आज़माना है।